الانتقال من الخريف إلى الشتاء هو أفضل وقت للعناية ببشرتك. ها أنت قد أوصلت أطفالك للتو إلى المدرسة، وحان الوقت للاعتناء بنفسك. إذاً دللي نفسك بخلطات طبيعية مجربة وفعالة. نحن لا نقول أنك تهملين نفسك خلال العطلة الصيفية. كل ما في الأمر أن بداية العام الدراسي الجديد تتزامن مع انطلاق الخريف. لذلك من المهم أن تكوني مستعدة للعناية ببشرتك في هذا الوقت من العام حيث تنخفض درجات الحرارة ويصبح الجو أكثر برودة، ما يزيد من جفاف بشرتك.
لذلك، من المهم أن تتعرّفي إلى أسباب جفاف البشرة في فصل الخريف وطرق ترطيبها والعناية بها.

تعاني معظم السيدات من مشكلة البشرة الجافة وتصبح أكثر شيوعاً مع تقدم العمر، حيث تبدأ البشرة بفقدان الغدد العرقية والزيتية. وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة نذكر منها:

يمكن أن يؤثر التعرض لبعض العناصر الخارجية أو الداخلية على رطوبة البشرة. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي الشمس والطقس البارد والتدفئة الداخلية الجافة والرطوبة المنخفضة إلى جفاف البشرة والتسبب في فقدان الرطوبة.

• ضعي واقي الشمس على بشرتك أثناء تواجدك بالخارج، سيساعد على منع جفاف البشرة.

غسل وجهك وجسمك بغسول الجسم، أو تنظيف بشرتك لفترة طويلة جداً، يمكن أن يجعل البشرة جافة. الاستحمام بالمياه الساخنة لفترات طويلة يمكن أن يؤدي أيضاً إلى جفاف البشرة.

• قللي من الوقت الذي تقضينه في الحمام إلى أقل من 10 دقائق واستخدمي منظفات لطيفة وخالية من العطور. بعد الاستحمام، ضعي مرطباً على بشرة رطبة، مما يساعد على حبس الرطوبة.

مع تقدمك في العمر، تنتج مسامّك كمية أقل من الزهم، وهي مادة دهنية ترطب بشرتك وتحميها. يبدأ هذا الانخفاض عادة في سن الأربعين تقريباً، ممّا يؤدي إلى جفاف البشرة مع تقدمك في السن.

وجدت دراسات متعددة أن التدخين يرتبط بـ الشيخوخة المبكرة للبشرة. تم العثور على المواد الكيميائية الموجودة في السجائر لتسريع شيخوخة البشرة، مما يجعل بشرتك أكثر جفافاً. قد يؤدي التدخين أيضاً إلى خفض مستويات هرمون الاستروجين لدى الإناث، مما قد يساهم في جفاف البشرة.

الأمراض الجلدية الالتهابية هي اختلالات وظيفية طويلة الأمد في حاجز الجلد تسببها الحكة، وهي المواد التي تعمل على الأعصاب الحسية في الجلد. عندما يتم خدش الجلد، يطلق الجسم مسببات الحكة، والتي تسبب جفاف البشرة وحكة وأعراض التهابية أخرى.
قد يهمك أيضاً الاطلاع على ماسكات للوجه في المنزل.. أفضل طريقة طبيعية للعناية الكاملة ببشرتك